100kg超えのヘビー級巨女だがダイエットするお。

100kg超えのヘビー級巨女だがダイエットするお。 at SHAPEUP

235:1 ◆C71ahUoy0c
12/09/12 22:22:12.35 d87SqzT4
今気を使ってるのはホール食いだけと何度言えばわかるんだろうか。
ほかは普段の食生活で進行中。
ピザまんはスーパーの安売り6個入のを買ってきてただけで今日で終わり。

>>230
低脂肪乳で作ってもけっこうおいしいよね。
検討してみるよ。

>>231
焼いたことあるよ。
揚げ物は部屋がくさくなるし掃除が大変だからやらない。
からあげ自作するとしたらレンチンタイプかな。

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