100kg超えのヘビー級巨女だがダイエットするお。 at SHAPEUP
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102:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/09 21:39:41.96 h8qvu3y6
>>96
肉食べながらご飯も食べるんだよ
んでじっくり噛む
おかず間食してご飯がもし余る場合、残すべき

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