ジョギング&ウォ� ..
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855:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/20 14:41:04.57 SKIUj4D8 単純にサイズあげるんではなく ちゃんと履いて探すべし 856:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/20 15:03:12.60 Qe54NgT3 >>852 実測値と同じサイズでも靴擦れができるなら、 ①きちんと履けてないか、②足の指の形とシューズの前足部の形があってないか、③まだ前後長に遊びがあるか、のどれかでしょ。 まず①シューマスみたいな正しい履き方してるかを確認。ヒールロック出来てるだけで、足が前にズレるのを防げる。 それから②と③を検証。 857:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/20 15:05:44.16 nCFUwb/t >>852 まず靴紐の結び方、それから5本指ソックス。 靴自体を替えるのはそれからだ。 あと靴の長さOKでも幅があってないとかもありえる。 858:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/20 15:16:32.64 rrADTTKH 私も足の指で悩んでるのでお願いします。 両足の薬指なのですが、3ヶ月くらい前からウォーキングからジョギングに変えたら、 指先の爪の下の皮が硬くなって爪が盛り上がってしまってます。 今は皮が硬いのは直ったのですが爪が盛り上がったままで分厚くなってます。 対策としてはどうしたら良いでしょうか？ シューズを買いなおす場合は、どの点に注意したら良いでしょうか？ よろしくお願いします。
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