ジョギング&ウォーキング用シューズ☆18足目 at SHAPEUP
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797:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/04 19:41:46.59 GfqXmWlo
>>795
トレッドミルもいいけど、たまには実際に走った方がいい
それで筋肉痛が出たら、走るために鍛えられてない部分あり
陸上板へＧＯ！

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