ジョギング&ウォ ..
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365:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/28 17:36:33.40 OY1i8m89
>>364
そんなデブなのに本当にいきなりジョギングすんお?本当に大丈夫なの?
BMI29越えのデブが走るって確実に膝壊しそうだが・・・欲張らず歩きから始めたらどうなん?

366:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/28 18:52:04.76 m6in/yYf
まずは歩きから?

367:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/28 20:20:13.97 6n9ix37p
>>364
普段履きのスニーカーなら構わんけど、ランニングシューズにそのカスタムは止めた方が良い。
今よりアーチが落ちて足膝腰丸ごと痛めると思うよ。
まずシューマスかオラオのブログで正しいシューズの履き方を見て、足長と足囲の実寸測ってサイズとワイズを確認してみたら。


368:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/28 23:45:51.88 I5UCqAFW
>>364
自分はBMI26から走り始めて足首痛めて一か月リハビリだった
まず80kgまではウォーキングと食生活改善で減量した方が良い
春先から走ればいいのでは?

369:364
12/10/29 03:48:22.12 Fjlc8IZr
アドバイスありがとうございます。
食事制限と筋トレとウォーキングマシンで105→91kgまで落としててそろそろ外で走りたいと思ってたので
ウォーキングとスロージョギングから始めてみて足と靴の様子を見てみようと思います。
ありがとうございました。



370:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/29 13:11:32.67 ZPc8c/0G
みんないきなり頑張るんだね。
すごい。、
おれは最初は散歩からで、いまでも無理はしてない。

371:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/29 13:39:40.31 d2SIoUmi
まずは1時間歩けるようになってから
5分ぐらいずつジョグを混ぜて伸ばしていくよろし

372:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/29 15:24:20.48 tbFEWHmz
>>369
俺は175cm78kgで運動不足な状態から減量開始。
半年で18kg落としたが、ジョギングに耐えうる膝になるまでに3か月かかった。
それまでは痛みが出たら休んだり、無理せず膝サポーターして歩き中心だった。
カヤノ履こうが無理すれば必ず故障すると思うよ。

373:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/29 22:07:18.91 PsY9gwjn
>>369
俺は177cm104kgからブートキャンプで90kgまで落としてからジョギングを始めたんだが
膝とふくらはぎ故障して1年ちょっと走れなくなって去年の正月から本格的に走りはじめた。
体重落とし始めて5年で68kgまで体重落とせた。
焦りは禁物。自分の体の状態確認しつつ頑張ってくれ!


374:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/30 01:14:20.45 NJQnYktC
ウォーキング用に、去年ナイキのフリーラン+2を買ったのですが、土踏まずの位置と高さが
合わなくて(踵に寄り過ぎで尖ってる感じ)、踵寄りの土踏まずが痛くて履いていられなくなります。
以前買ったZOOMAIRとかアシックスのゲルなんとかは全然問題なく、意識したこともなかったのでびっくり。

なまじデザインが好きなので未練タラタラですが、中敷きで対応できる範囲を超えているので諦めることにしました。
代わりにフレックスエクスペリエンスランを買おうかどうしようか迷っているところです。

今度の休みにでも試し履きしに行こうと思っていますが、
これも似たような土踏まずの靴だったらどうしようかなと今から心配してます。
もしフリーラン+2とフレックスエクスペリエンスランを比較したことがある方おられたら
教えていただけると助かります。

375:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/30 09:29:18.62 fdrI5Irf
土踏まずで悩む人多いんですね。
おれは気にしたことないわ。
幅さえ合えば、痛い靴ってのにも遭遇してないし。
速い人ほど靴を選ぶんでしょうね。

376:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/30 09:34:28.64 hYFqRe+o
歩くんなら案外NBの576とかが良いんじゃないか?
今のビギナー向けランシューだとウォーキングには柔らか過ぎるけど、アッパーもソールも良い意味で硬いからトレーニング効率は高いと思う。
ワイズが広いのしか無いのが難点だけど、ダイエッターなら丁度良いし、何より渋い。

377:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/30 11:52:21.96 EVWk+Y+9
いくらすると思ってんだよ

378:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/30 12:53:34.48 T/Rxd+2q
うちのおかんは何故ナイキをにけと言うのか

379:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/30 13:02:23.64 /M3siP1c
BTTF3の見すぎなんだろう

380:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/30 13:09:26.56 A8xXSELS
うら若き乙女の頃ギリシャ神話にのめり込んでたんだよいわせんなはずかしい

381:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/30 13:09:32.02 NJQnYktC
>>376
た、高いです。

>>378
サモトラケのニケに由来してるから、お母さんは間違ってないかもw

382:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/30 13:09:49.03 fdrI5Irf
語源はニケって発音でなかった?

383:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/30 14:40:55.32 L8yl1CiR
ナイキと読むならエイシックスと読むべきだ

384:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/30 16:52:02.66 hYFqRe+o
>>377
高かったのを忘れてたわwナイロンアッパーのなら15Kくらいでなかったかな?
でもランニングどころじゃないヒールストライクだから、ゲルやエアは無い方が良いだろ。

385:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/30 18:43:27.99 Mb5uObjb
30分と30分歩いた。

お風呂上がりにぷらぷら〜っと。
てかゴムチューブのストレッチ効果あるね、特に肩甲骨と股関節。
姿勢が悪かったけど ちょっとましになってるし。
いかに自分の歩き方が悪いかわかったよ…

もう二度と腰痛と膝痛はいやだから、
絶対に姿勢と歩き方直す!
歪み直す!


386:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/31 21:55:04.83 kyVp+sML
今朝のハナマル
美木良助が履いてたGEL-QUICK33オレンジレッド×ブラック
が妙にかっこよかったから買うことに決めた

387:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/01 00:43:52.43 5qMFF5qC
ロングブレスジョギングかw
しんどいとき息吐きしっかりすると心拍上が落ちていくので良いよ
体幹を意識する意味でもドローイングしてジョギングするだけでもかなり捗る


388:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/01 04:53:53.24 c+gMxrbi
こんなスレあったのか
スポーツ屋の安売りでミズノとかあったのに
FILAの安物が一番足に合ってて
見た目も普段履きに使えそうだから買ってきちゃった

今まで適当に家に転がってたテニス用で走ってたけど
ジョギング用だとこんなに違うなんてビックリ
軽すぎて足がよく回るからすごい疲れたよw

389:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/01 06:23:00.57 fQn5g3BZ
男35 170cm 75kg
ウォーキングは毎日4km ジョギングは毎日1-2km程度。
フルマラソンは考えていませんが、10kmマラソンへの出場は考えています。

ゲルカヤノを考えていますが、問題ないでしょうか?

390:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/01 08:47:50.13 8La+m+x7
okで〜す

391:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/01 08:56:11.80 n3Z5k+4s
>>386
URLリンク(ecx.images-amazon.com)
なかなかイカスね
気が向いて、もし暇があったらでいいんでレポたのんます

392:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/01 20:39:46.82 XCleRct3
ゲルカヤノ18 sw を購入してウォーキングからはじめて
先月からやっとスロージョグに移行。
半年で相当カカトがすり減ってきました。新しいの購入しようと
思ったら、何処にも売ってない orz 29cmというサイズがネックです。

12月にゲルカヤノ19が出るらしいから、それまで待つのが吉でしょうか?
まだまだ重い 186cm 90kg なのでなるべくクッションが良いシューズが
欲しいのですが

393:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/01 21:39:03.14 UCnInKvm
かわんねーよ

394:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/01 21:48:24.45 8AqfdebG
Bostonじゃだめなのか

395:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/02 01:13:14.10 TwtQnR5I
GT2000ゲット
明日から走るの楽しみ♪

396:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/02 07:41:34.55 YhYLzzUU
入れば何でもいいよ。
最新モデルである必要がどこに?

つうか、スロジョグでカカト減る?




397:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/02 08:40:18.60 TwtQnR5I
>>396
初フル用に奮発
走りはじめはかなりかかとの外側減ったが、今は左が少し減る程度
アウトレットでも買う アディダス好きだから
今使用中のAGE2は4000円弱で買った
GT2000も下取りやら割引カードで9500円だった

398:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/02 09:30:13.16 +6YS1kGg
10q50〜60分ペースなんですが、冬用のシューズで悩んでいます。
スペックを見るぶんには、
スノーターサー>レーシングラストとはいえ3Eなのでややユルそうだが、走力的にはギリギリ履けそう
スペーサースノー>ジャストっぽいけど走力的にオーバースペックっぽい
スノーライド>走力的にはこれだけど、ブカブカ過ぎて論外。せめて2Eだったら


399:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/02 09:51:36.78 GknrQxJ3
>>398さんは常に雪道を走る人ですか? でなければ普通のシューズで十分ですよ。

400:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/02 10:00:22.84 Q/NLGndO
歩きも含めてカヤノ三年履いているが踵なんてほとんど減っていない。
歩き方が悪いのでは。

401:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/02 10:00:58.35 U0lSTf6P
>>398
防水ならなんでもいいんじゃないかな。
URLリンク(www.asics.co.jp)

402:398
12/11/02 13:46:19.24 +6YS1kGg
>>399
北海道の中でもかなり寒いところなんです。
舗装が出てれば問題ないんだけど、除雪直後とかブラックアイスバーンになってるとさすがに危なかったんで、今シーズンは冬専用のシューズを買おうかなと。
あと早朝走る事が大半なんで、-20℃でメッシュだと足がもっていかれるw

403:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/02 14:36:17.61 V2DzAEsL
トレイルランニングシューズの方が保温性能もグリップ力も高いんじゃないの?

404:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/02 16:13:49.69 vgO09Pt1
>>398
札幌に住んでる俺はスペーサーを履いてる。
スペーサー出るまではターサー履いてたけど、雪の入りにくさと防寒の点が段違い。
ターサーよりもやわらかいし、トレッドパターンも複雑だから滑りにくい(気がする)
雪道は意外とやわらかいから、10q60分位ならターサーもスペーサーも十分履けるよ。

個人的には、スペーサーなら去年のデザインの方が良かったけど。

405:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/02 16:25:16.17 YhYLzzUU
圧雪なら大丈夫だろうけど、氷も混じってるところでも走ってるの?
俺は、怖くて無理@道南
足挫きそうだし、転倒しそうだ。




406:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/02 17:06:53.46 vgO09Pt1
走ってる

407:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/02 17:08:04.85 vgO09Pt1
走ってる

408:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/02 18:34:22.06 YhYLzzUU
ふだん用に「スノートレ」履くときもあるんだけど、
ごつすぎて嫌だったんだよね。
走らないとしても、これらだともう少し軽快かな。
売り場に行ってみます。

409:398
12/11/02 22:27:42.34 +6YS1kGg
>>404
具体的なレポありがとうございます。雪があるぶん衝撃が柔らかいというのは盲点でした。
足形はやはりスペーサーの方がタイトでしたか?

410:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/02 23:26:00.65 ay9CENNz
>>409
ちょうど同じ位のタイムで空知の豪雪地帯住みだけど、スノーライド履いてるわ
ワイドタイプしかないのが難点だが、厚めの靴下で対処している。
あとはクソ重いけど、どうせ遅いし冬場は余計スピード出せないからこれで十分だなぁ
他の特徴としてはややハイカットなので雪が入りにくいことくらいだろうか

411:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/03 07:52:17.62 Pnl8YgbJ
>>409
スペーサーの方がかなりタイト。
普通のランニングシューズは26.5だけど、27.5履いてる。28.0でもよかったと思えるくらい。
ターサーは27.0で良かったんだけどね。

いずれにしても、履き心地に少し違いがあるから、試し履きは必須。
どうしても通販利用なら、返品無料のところで。

412:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/04 09:11:51.89 FpJ14ZQc
>>411
398じゃないけど、昨日ウェーブスペーサーを
普通のランニングシューズ+0.5cmサイズでポチっちゃった。
甲高だから+1cmにすべきだったかなー。
失敗したかも。

413:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/04 09:51:02.01 10hYLABL
たぶん大丈夫だよ、うん。

414:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/04 10:55:59.08 jrCpuJMI
リーボックのRANTOONってどう?履いてみたけどむっちゃブニブニしてて膝には優しそうだった。サイズ無かったから買わなかったけど

415:398
12/11/04 12:50:23.70 3Q4mYplJ
>>411
両方試着してきました。
言われたとうりスペの方がタイトで、スペ27.0でタサ26.5(2160と同じ)がジャスト。
スペはサイズを上げないと足長が合わないため、フィッティングはやや勝る位。
防風防水は圧倒的にアンクル丈のスペだけど、ガードのせいかヒモ穴が鳩目じゃなくループ方式で、二段鳩目もなく穴の数も少ない。
着脱は容易なぶん、きっちり履けないしヒールロックもできない(シューマスやオラオ流)。
クッションは意外と同程度で、両方とも俺のペースでもなんとかいけそう。
結論としては、まだ悩む。今度は冬用のソックスを履いて試着し、結論を出したい。

ついでにGT2000とジールも履いてみた。
NYは意外と剛性が上がってて、気持ちタイトになったと思う。けど前足部が良くも悪くも軟らかくなっててカヤノみたいな履き味だった。
ジールもヒールまわりがかなりタイトになってる。あれは売れるわ。

416:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/04 15:08:34.21 dKhKxrAY
ブニブニ感は何度か履くと変わるんで試着じゃ軽い参考程度にした方がいいよ
あと、重さは特にカタログ値と実際の感覚が全然違ったりするよね

417:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/04 15:11:07.78 +mR1H2Ud
靴のフィッティングに関しての質問だけど

足の横幅が一番広い部位って靴の上に完全に乗るのがベストなの?
はみ出ている感じの靴で、紐も完全に緩くして走っているんだけど小指が窮屈な感じがして
靴擦れしまくってる

つま先は余裕があるから選んで大丈夫そうだと思って買ったんだけどこれって靴を買い換えるべき?

418:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/04 15:11:13.00 c3HKknh1
>>414
RUNTONEは安定感が無いから膝に悪いって医者に言われた。

419:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/04 15:19:42.01 dKhKxrAY
>>417
ソールからはみ出してるのはかなりまずい、長距離走るとその部位に酷いダメージを受けるから、短距離でも繰り返し使用すると何かしらあるかも
ダイエッターならば、窮屈な靴で靴擦れなんて苦痛でしかないぞ、サイズを合わせれば足指のどこにも豆や靴擦れは起きなくなる、
以前はなんであんなに痛かったのに走ってたんだろうってなる
すぐに売ってしまうがよろし



420:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/04 18:05:25.43 TdHcHIxG
>>418
よく考えたらそうだ 膝に捻り入りそうやね 

421:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/04 21:57:30.37 +mR1H2Ud
>>419
かなり不味いのか…
もう完全にはみ出しているから買い換えるわサンクス

422:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/04 23:20:41.40 bl2mY45z

今日初めてのランニングシューズを買いに行った
色々履いた結果、GT2000とnew balanceのM1040で悩んで
履き心地の良いnew balanceにした

でも陸上板でもここでも全然名前が挙がらない…

確かに履きやすいけど、スニーカーみたいで違和感なさすぎて

どうなんだろうか



423:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/05 00:45:09.42 VcYjOS/4
え、本当にアシックスと比べたのか?
M1040なんて重い、ソール硬い、ヒモしょぼい、アッパーの形状がめちゃくちゃで酷いシューズだと思ったけど…
特にあのつま先は当たって痛くなるのに横幅だけアホほど隙間ができる前足部のゆとりの持たせ方と
スポンジどんだけつめてんだよって感じの足入れ感ごまかし処理にはホント失望したわ

もちろんひとりひとり足の形から走り方まで違うし感想は異なるだろうけど
個人的な感想を言えばM1040はアシックスミズノアディナイキの高級エントリーモデルに比肩するとは思えなかった

424:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/05 00:47:30.45 v0rv7uNx
>>422
ランニングシューズ買わないでスニーカー買ったのか
普段履きにちょうどいいじゃん

425:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/05 01:21:10.91 48Yee8mt
自分は2EなんでM1040(というかNB)店員に履かせても、もらえなかった・・・
うらやましす
んでGT2000,ルナグライド、GTS(ブルックス)試着して
GT2000にしました
今までミズノとアディダスだけだったが、やっぱりこのシューズは良いです
冬はこいつでじっくり走り込みをしようかと思っています

426:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/05 06:37:58.90 bQFi/c7s
やはり酷評でしたか…

自分の場合、24.5の4E〜Fってとこなので
どうも幅に合わせるとジャストな靴が見当たらない感じだったんです

確かにGT2000を履いた時は、まったくランニングシューズを履いた事が無い自分でもわかるくらい

しっかりとした感じで言葉間違っているかもしれませんが、推進力あるなって思いました

それに比べるとM1040はのべーっとしててモッサリ感あって…
でも幅がジャストでどこも余らなかったので選びました


あとはv3って限定だかなんだかって言うわれたのでついつい…

とりあえず一足目なんでこいつで頑張ってみます

427:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/05 09:19:17.29 UFPsMqRC
>>426
ここの評価なんて気にする事ないよ
こんなトコにドヤ顔で書いてるのは
ちょっと走り始めたからってわかってる気になってるだけの奴が
初心者相手にいい気になりたくてレスしてるだけだから。

大事なのは走り続けること。

お気に入りの靴ははいてて楽しいし
NBのM1040だって立派な運動靴。
なにも恥ずかしい事ではないし
1足目にはもってこい。




428:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/05 10:15:32.40 yFRAkgkU
>>417
4Eの靴にしろ

429:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/05 11:46:40.23 BLllZg/h
>>426
NBは旗艦ショップで定価買いがオススメ
シューズ選びもフォーム見ていくつか選択肢出して提案してくれるし
購入後もドコか違和感あればインソール調整してくれる

もう買っちゃってるから意味ないけどなw

430:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/05 16:00:48.65 DTfUYqXe
>>427の言う通り走る習慣ついてダイエット出来ていればそのランシューで間違いないだろ
俺はNBより酷評のNIKEルナグラとペガサスちゃんで故障無くダイエット出来てるから満足でちゅわ

431:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/05 16:24:09.05 FrYjVuve
ライダー16、ずっと待ってたのに
カラーリング何とかならなかったのか


432:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/05 17:42:08.49 R9bK3wVq
>>428
アドバイスありがとう
今履いている靴が調べたら2Eだったから、3E,4Eに絞ってみます

靴を探して店舗回ったりネットで探して、「adizero Takumi Renワイド幅モデル」
っていうのを候補にいれているんだけどこれって靴幅どの位かっていうのはどうすれば分かる?
公式みても載ってなくて躊躇しているんだけど

433:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/05 18:21:03.41 kRVH0dul
>>431
モノカラーって買う気失せるよね。

現在15をお気に入りで使ってます。

434:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/05 18:25:35.56 DTfUYqXe
>>432
一応ここってダイエット板でジョギング初心者スレだから書いておくが
匠renって上級者向きでクッション省いて軽くしたモデルなんだけど大丈夫?

脚力に自信あるならいいんだけどさ、初心者がいきなりクッション省いた軽い靴履くと膝痛に悩まされる場合が殆どだ

一応アディダスのシューズチャートのっけておくよ
URLリンク(shop.adidas.jp)

435:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/05 20:59:26.56 cUxM7Mqx
>>431
オレンジはともかく、紅白のほうはまだましじゃね・

436:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/05 21:52:34.74 suH9Zabk
シューズの話題とは少し違うかもしれませんが、
ウォーキングやジョギングの時の靴下は、皆さんどんなの使ってますか?
歩きにくくない範囲で厚手のものを選んどけば間違いないでしょうか?

437:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/05 23:32:21.26 GcVhes+D
タビオいいよ

438:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/06 01:26:32.85 5Q+2aRQq
ランニングだけど俺もタビオの五本指レーシングソックスってやつつかってる
一足1700円くらいだけど、まあ不満はないがそこまで劇的な満足感もない
これじゃなきゃいけないというわけでもないので
またしばらくソックスジプシーしようかな

正直ウォーキングやゆっくりジョギングだったらどんなソックスでもいいと思うよ
できれば新しくて足裏のパイルクッションが厚めのやつが好ましいかな
スポーツブランドが出してる3足1000円とかで十分だと思う
楽天で申し訳ないけど要するにこんな感じのやつね
URLリンク(item.rakuten.co.jp)

439:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/06 01:39:00.08 /O1jxtFC
>>431 ライダー16OSAKAはシックなカラーリングだぜ

440:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/06 08:51:13.64 9/Ftjtpu
>>436
RxLソックスやタビオの5本指が人気ですね
岡本のスーパーソックスもオススメです。
個人的にはRxL>スーパーソックス>タビオです。

アシックスのプロパッドの5本指は小指部分が長すぎて
履く度にマメが出来てしまったのとキツいだけでサポート感が全くなかった

441:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/06 09:04:58.52 dS8EmMAE
めぐりめぐってユニクロ靴下に落ち着いた私がとおりますよ

442:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/06 09:09:59.44 3rx6qFNH
ワークマン(小声)

443:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/06 09:26:36.77 Tn+QycVm
>>436
靴によっても違うかと

自分はジョギングだが薄い五本指と足袋タイプ
厚いものも試したが豆ができて没にした
頑張るときはタビオ(五本指)かクロスプロ(足袋)
RxLも試したが五本指はタビオが最高
クロスプロの足袋タイプは見てくれはどっちが表だという感じだが、
とても走りやすい
まったりの時はゼビオでかったDRYPLUSという3足千円の五本指の奴
何のサポート機能もないが履きやすい 安いし

444:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/06 14:44:49.44 yzpX410M
五本指タイプでさえあれば何でもいいって感じだわ、自分は

445:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/06 16:26:09.75 GbokJfdC
ソックスは機能性よかスペーサーとして選んでる。
全体に余裕あるならパッド入りやパイル生地、前足部に余裕があるなら五本指みたいに。
個人的には五本指でややタイト位が好きだな。

446:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/06 16:57:05.80 auLHW0iJ
五本指愛好者の意見は聞きますが、否定派っていないの?
一度試したらみんな信者?

447:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/06 17:03:12.66 3MAl2aLK
俺は相性悪いよ
5本指だと指先がきつくなる

448:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/06 18:08:16.12 cfo3QuaI
普通の靴下でサイズを合わせてたら
しょうがないな

449:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/06 18:24:21.25 SGtb7Bk4
いい五本指靴下に出会えないと相性悪いって思っちゃうかもしれん

たまたま購入した一足目は相性抜群で感動したけど二足目を別に買ったら
最悪だった

450:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/06 19:26:04.75 GbokJfdC
五本指を一発で履けた時と、走った後に脱いだ時の快感は、何物にも代えがたい。

451:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/06 20:25:26.63 JlzMxRZM
まじか
ちょっとしまむらいってくる

452:412
12/11/06 21:39:14.49 daFc918X
ウェーブスペーサースノー届いた。
他のシューズは24cmを履いてるけど24.5cmを購入。
>>411が言うようにかなり細くて小さい。わりと軽い。
指のあたりにゆとりがないので5本指ソックスは無理かな。
でも雪道は自重して走るだろうから爪先に負担はかからないと思う。
来年またスペーサーを買うときは25cmを買う。

453:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/06 23:25:19.06 B+qIxN7N
>>452
アスファルトの上を走ると消しゴムみたいにアウトソールが減っていくから気をつけろよ

454:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/06 23:58:12.25 groVAx/x
K-SWISS公式オンラインストアでBLADE-MAXが半額になってるけど買い?
K-SWISSのランニングシューズの評判ってあまり聞かないから人柱になってみようかな

455:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/07 06:30:54.90 UBQkSmwe
K-ONA使ったことある。皆履かないからとにかくオサレに見える。ジョギング程度じゃもんだいないよ。

456:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/07 07:12:57.78 AFk8WV6p
>>454
SALEの中でまともに使えるのはK-ONAだけだと思うよ
SALEの奴はクソださいけどね

でもカッコいい

457:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/07 07:52:32.57 G79Bwmus
朝のウォーキングのうちに、買い物とか用事を済ませてる。
一石二鳥!
あと、何時頃はどこの場所が日陰になるんかな?とか探しながら歩くのも結構たのしーよ。

458:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/07 17:41:00.67 0ruIVsLb
>>455
>>456
セール品の下位モデルは微妙なのかありがとう
K-ONAはいいらしいけどサイズがないから今回は諦めます

459:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/08 00:34:44.07 lkTyK9G2
>>423
ワゴンセールで4E買ってみたけどまぁ同じような印象ね。
なんとソールは2Eと同じ幅だった。アッパーを緩くして無理やり4Eにしてるんだわ。
だからバランスが悪いと言うか…日本向けでないと言うか…手抜きと言うか…
ただ耐久性だけはありそうなんで処分に困っている。

460:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/08 01:49:00.58 CDUcRa0I
>>459
アシックスミズノではスリム〜スーパーワイドまでソールは全く同じはず。
ソールの幅から変わるのは、アシックスなら確かアメリカ用のBだかDから。
どれだけピザな足か知らないが、NBのGとか探すしか無いんじゃないか?


461:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/08 04:50:29.31 sBsTHGlW
KONAといえば以前この日の丸モデルを履いてサッカーやオリンピックを応援しに行く自分を想像し一瞬ポチりそうになったが
よく考えれば出不精の俺が高いチケット買ってスポーツ観戦したりしないだろうし
普段のランニングで日の丸つけて走ってんのは恥ずかしいのと色々誤解を呼びそうだと思って踏みとどまったわ
URLリンク(cdn.hypebeast.com)

462:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/08 06:54:32.27 JMowjgH0
Gel-Quickなんだかきつい…

463:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/08 10:16:01.92 vQHZPIba
>>461 k-onaにこんなモデルあったのか・・・ かっけーじゃん

464:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/08 14:20:30.62 3QDaOF+R
色々誤解を呼びそうって右翼と間違えられるとか?
その意識がすでに時代遅れ。
東京五輪で至る所に日の丸が溢れる東京を想像してみなよ。
東京選出はほぼ決まりだよ。

465:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/08 14:55:40.73 lH1qUWJu
現在、アシックスのGEL-1170履いてるんだけど、10kmぐらいなら1hで走れるようになってきたから、次はもう少し踵がごつくないヤツを探そうとHP覗いたら種類あり過ぎてどれを選んだら良いのか分からねぇ…
NEWYORK辺りが良いのかなぁ

466:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/08 16:23:42.96 S5AcE6EP
>>465
アシックスのシューズナビゲーターで悩んでくれ
URLリンク(www.asics.co.jp)

467:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/08 16:30:37.21 S5AcE6EP
プロネーションがどうかわからんが、アンダーでトレーニング用ならNYかカヤノになるよ

468:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/08 16:59:24.16 AT9CeTZ8
ステップアップ系でいいんじゃない?

469:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/08 17:06:25.46 ezOJ3TKr
NYで走るとアキレス腱からふくらはぎの辺りが痛くなる
シューマスが言うには走り難い靴だから普段使わない筋肉まで使う
だからこそトレーニング効果が見込めるという理屈らしいけど
なるほどなと思う

470:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/08 20:59:12.72 w4Jn6t2q
アディゼロテンポ履いてるんだけど、つま先の方とかはちょうどいい(浮腫むとちょっときついくらい)なのに、かかとがブカブカで困ってる

どう調節したらいいんだろう

471:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/08 21:02:47.15 VZXCgEsN
かかとをピタッと合わせて
つま先は余らそう

472:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/08 21:20:16.30 lH1qUWJu
靴は基本踵に合わせなよ

473:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/08 21:55:48.88 lkTyK9G2
>>460
ソールが全部同じって?それは具体的になんていう名前のシューズ?
ちなみにニューヨークなら「レギュラーに比べてスーパーワイドでは、ソールの幅も違います」
ってアシックスのサイトにあったが…あとついでにこれもはっておくね。
URLリンク(jog.livedoor.biz)

474:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/08 22:01:37.93 AT9CeTZ8
>>470
ヒモを上まできちんと通すと、踵のフィット感が違うらしい

475:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/08 22:04:46.62 ZqoRbXl3
>>470
俺もテンポは踵ゆるいがキンバラならぴったし

476:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/08 23:03:01.21 kbRBtttS
紐ってさ、使ってるうちに伸びませんか?
アッパーの生地も伸びません?

477:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/08 23:29:56.92 VZXCgEsN
それシューレースじゃなくて稲庭うどんじゃね?

478:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/08 23:56:54.12 sBsTHGlW
野球グローブかよwww
どんだけ足からスチーム蒸気でてんだ

479:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/09 00:14:40.72 J3PcloOI
>>476
ヒント:ゴム紐

480:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/09 11:00:20.95 PTogSl6v
>>473
SWは土台から広いことは知らなかったわ。
勉強になりました。

481:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/09 11:31:45.78 zNu4KnDa
SWでサイズがなかったらノーマルで0.5〜1cmUPしたらいけるのかな?

482:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/09 12:01:41.15 +xCPlp+/
アスファルト中心のジョギングの場合、クッション性の高い靴がいいのでしょうか? オススメありましたら教えてください。 ちなみに大体、12KM/日、週6日走っており、今はNIKEのFREEを履いてます。

483:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/09 12:13:21.19 cihTDPA8
>>482
>>1-2くらいは読んでから質問しろよ低学歴のゴミクズ

484:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/09 12:41:58.20 1OSRFTf3
週に70kmも走っててなんの質問があるんだ..
回答してやるほうだろ、普通。

485:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/09 13:28:26.07 PJRQoO8M
12`を週六回って何してる人なのよ

486:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/09 13:43:49.84 CTomGIjm
そんだけ毎日走ってNIKEFREEで問題ならそれでいいだろ。
クッション欲しくてNIKE好きならペガサスかルナグラ買え

487:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/09 15:02:36.54 PTogSl6v
>>481
インソール抜くか変えるか、それでもダメならサイズアップしかないな。

488:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/09 15:45:39.29 lIb04wyd
>>485
1時間ちょいを週6って別に普通に働いて走れるレベルだと思うけど

489:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/09 16:19:47.32 J3PcloOI
>>488
俺もおもた

490:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/09 17:57:28.63 Ni1M2IyH
いやここでぶのためのダイエット板だし

491:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/09 19:23:45.60 5+6bRWU1
>>490
よく走れるなとかなら解るが職業は関係ないだろ

492:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/09 22:40:06.15 OiljLNhf
ガテン系だったら毎日仕事だけでクタクタだろうよ

493:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/09 23:04:15.66 +le2H3yO
フリーでそんだけ走ってなんともなかったらフリーでいいじゃん
足を鍛えるためのシューズじゃなかったっけか

494:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/10 22:14:07.20 cWj6tuaL
ジョギングする時、なんの靴下履いてる?
スポーツメーカーのジョギング用?

495:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/10 22:17:28.51 +GoAYQ0u
スポーツメーカーのジョギング用使ってたけど
試しにワークマンの5本指ソックスのクッションあるやつ履いたら
これのほうが良かったので、今ではこればかり
3足で1000円しないのも嬉しい

496:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/10 22:26:17.81 85cY9Gfm
ユニクロのスポーツ靴下履いてたら、薬指と小指が擦れて水膨れができたから、今はワークマンのずれにくい五本指靴下履いてる

497:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/10 22:29:52.71 +GoAYQ0u
ワークマンのはスポーツメーカーのより優秀だと思う

498:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/10 23:27:26.20 k47GLTP2
靴の正しいはき方ってある?
すぐ足痛くなる

499:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/10 23:44:17.62 85cY9Gfm
>>498
爪先はあまり締めすぎず、一番上はしっかり目に締める

500:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/11 00:24:27.92 01dzIPN3
>>496
コンフォートサポートソックス?
それだとしたら俺も薬指の上が靴擦れ起こしてしまった
左足の薬指だけだけど
ちょっと薄いのかね

501:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/11 02:01:38.20 nn6gqXsd
>>500
そう、それだ。
俺も左足だったわ。まあ、元々小指が内向きで薬指と若干重なってるっていうのが大きいんだが…

502:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/11 13:40:27.37 sW1cHx2T
五本指が基本でしょ。オーソリティーやらしまむらやらワークマンとか
安くていい5本指ソックスはたくさんあるよ
しまむらにあるミズノの5本指ソックス3足1000円しないのを愛用してるよ
すごく丈夫だから長持ちしていいよ、あんまり売ってないけど

503:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/11 18:27:06.63 CZi7tE7J
なんか水虫患者みたいで抵抗あるんだが>5本指ソックス

504:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/11 19:04:49.99 4ZrIeotH
小指の腹が薬指に踏まれて痛くなるのが防げるなら、なんでもいい。

505:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/11 19:31:46.02 TX5WVOBn
俺は逆に薬指のはみ出した腹が小指に踏まれてる

506:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/11 19:34:24.51 Zjii9Uah
おまえらがいいって言うからワークマンで
5本指ソックス買ってきた
クールマックスで三足780円やすいw

507:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/11 19:50:29.38 pl/WnLSV
五本指童貞だが、すっと履けるもの?
一本ずつ指入れるの?

508:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/11 19:55:48.05 5H2cSHpy
>>506
ワークマンならクッション付きの三足980円のタイプがもっといいぞ

509:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/11 20:26:18.12 yByL8Grr
>>508
URLリンク(www.workman.co.jp)
のP.47〜48に載ってる?

510:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/11 20:31:55.12 5H2cSHpy
>>509
載ってる
下の3番のやつ

511:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/11 20:33:18.98 5H2cSHpy
>>509
滑り止めでアーチサポートされている
滑り止めがクッションになって快適

512:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/11 20:49:16.08 mt1o4Ler
足が疲れにくいシリーズの
滑り止めつきか
なんだか俺も欲しくなってきたぞ

513:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/11 20:59:29.75 X9LW8tYT
きっといま流行りのステマなんだと思いつつ今週買いに行こうと決意する俺w
ウインドブレーカーとかインナーのシャツとか、もうワークマンのモデルが出来そうなほどだw

514:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/11 21:32:25.62 UPx8jSYP
ワークマン、近くに店無いわ(+o+)

515:509
12/11/11 21:37:43.44 yByL8Grr
>>510-511
dクス さっそく買いに行くかと思ったが
27cmまでしかないじゃん・・・

516:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/11 21:39:23.93 nn6gqXsd
俺のはp47右下の2番目のヤツだわ

517:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/11 21:47:28.87 mKPfPwli
ワークマン激安だな
今度いってみよう

518:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/11 21:56:33.69 W0oTyjgw
なんかダイエット板ってことを忘れられがちというか勘違いのもとになってる気がするので、スレタイ変えないか?

「ダイエットのためのジョギングシューズ☆19足目」とかどうだろうか

519:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/11 22:07:00.39 ZiP6hn3c
おいおまいら。
おニューの靴を買って3ヵ月になりますがつま先がすごく余ってる
買い替えたほうが安全だろうか
というかよく今日まで転倒しなかったな

520:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/11 22:37:59.87 TTMiU8vo
>>467
逆じゃねぇ。アンダーでNYやカヤノ履くと、よけいにアンダーを悪化させて膝が逝くんでは
アンダーならキュムラス、ニンバスあたりで

521:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/11 23:46:56.02 nn6gqXsd
アシックスのHP見ても靴の重量は分からないのな。

522:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/11 23:53:45.15 RjLkyD33
アシックスは他のメーカーよりも重いので表示できないのだ
ゲルが特に重くしている

523:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/12 03:29:19.94 5l/6co4H
>>519
3ヶ月いけたなら別に大丈夫じゃない?
すごくがどれくらいかわからないけど。

524:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/12 03:39:57.62 zLcD+/qU
ワークマンとかしまむらって都心に店がないから行きにくい

525:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/12 03:55:37.90 a/SsNAWW
>>524
ほんとそう
わざわざ安いシャツや靴下のために遠くの郊外までいくのもなんか違うしね

526:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/12 06:21:21.60 Z93at8bR
>>507
足指じゃんけんでパーを出すイメージ

527:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/12 10:30:22.31 QtSlnK1j
吉幾三「行こう〜皆でわーくまん♪」
このCMのだよな

528:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/12 12:57:40.97 4ycGS84/
鑑定団見てるとよくやってるなw

529:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/12 22:49:38.19 1nLzRU9h
スポーツ店でバイトしてるんだけど
ダイエット目的なら
アシックス、カヤノ、NY
NIIKE、ルナグライド
ミズノ、ライダー
NB、1040
勧めればいいよね?
アディダスはよくわからん、グライド4だっけか?あれ履き居心地よかったけど
もう店にないし・・・

あと確かNYは2000になって5gだか10g軽くなって310〜15gになったはず
NBの1040も前のモデルと比べて結構軽くなった

530:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/12 23:11:13.84 qAIPNm+P
NIIKEわらた

531:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/13 00:33:20.79 6SbuLhkR
アディはグライドかCSHシリーズでしょ
海外だとadiStarっていうのが人気っぽいけどなぜか日本に入ってこない

532:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/13 01:16:12.75 HRP1NbB5
>>529
ミニマリスト系はダメなの?

533:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/13 07:06:16.55 xTAbrON2
ダイエット目的でアシックスのロードジョグはダメ?

534:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/13 07:11:26.90 1pHYHiQ3
ダイエット目的でBLADE MAX STRONG買っちゃったよ

535:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/13 07:27:51.03 0Leclhu6
>>533
むしろダイエット目的でそれから始める靴、まずはロードジョグを履きつぶすんだ

536:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/13 07:31:44.41 dWCal9a6
五本足ソックスなら、ignioと同じアルペングループのtigoraから二足580円で出てるじゃないか
アスリート向けの本格派だよ

537:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/13 07:37:26.63 dWCal9a6
と思ったけど、ワークマン5本指良さげだなぁ
荷揚げの頃は随分お世話になったし・・・

538:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/13 09:58:03.98 nl0PqIkJ
ワークマンの靴下、ユニクロよりしっかりしてるな。
毛羽立たないしいいわ。

539:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/13 11:02:07.15 rcUDaUCn
>>532
ミニマス系はアキレス腱、ふくらはぎにあえて負担かけることによって
よりよいトレーニング効果を得ましょうって物

ソール薄いしやめといたほうがいい

540:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/13 12:39:02.72 pcLeonJc
>>538
ある意味、競技人口の多いプロユースだからな

541:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/13 12:50:17.92 8pBxehqk
RUSH 33ってのが安売りされてたんだけどどうだろう?
はいた感じはちょっと薄めで硬いソールの印象をもったんだけど
普段のジョギングぐらいには使えるのかな

542:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/13 13:18:45.65 ow70SBjK
長らく愛用してたエアペガサスからアディゼロテンポに変えたら靴擦れができた
悲しい・・・

543:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/13 17:34:50.06 8pBxehqk
33買いに行ったのですが、ウエーブネクサスとNYが処分価格で売ってたので
迷ったあげく履き心地で選んでネクサス買って10`走ってみました
何の不満もなく安かったのでよかったです。

544:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/13 18:09:25.13 hf4rCYPG
170cm 65kg 男
雨天以外 早朝に約8kmを60分くらいで走って2ヶ月です。
それまでは60分のウォーキングでした。

足裏の長さは25.5cmなのですが、偏平足なので27.5cmをはいてます。
今のところ膝の痛みはありません。
学生の頃〜太ってた頃までの20年間、持久走は苦手でしたが、
ウォーキングで痩せてから走ってみたら楽しくなって、ジョギングにしました。

先日、スポーツショップのイベントでみてもらったら、
オーバープロネーションだと言われました。
特に左足がひどいそうです。
2軸で走るように意識してますが
今までシューズは安い物を買ったので、
これを機に買いたいのですが、私にはどんなタイプのシューズが良いでしょうか?

よろしくお願いします。

545:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/13 18:17:46.97 I0kqaa2r
>>544 テンプレの5

546:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/13 18:27:14.80 a0xjC5j4
なんでイベントのアドバイザーさんにお勧めの靴を聞かないんだろう
商売要素はあるにしてもスレの住人なんかよりはまともな提案するんじゃないのかw

547:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/13 18:32:09.65 JVMwwETi
確かにwww

548:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/13 18:54:46.67 szmzqx4D
みなさんの方が権威があるのです。

(威張ってるだけとも言える)

549:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/13 19:33:59.90 tKbiYB2W
h URLリンク(www.newbalance.co.jp)
これ、フィット感がたまらんよ
nike、pumaと履いてきたがこれが一番

550:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/13 19:40:22.33 JVMwwETi
どれだよwww

551:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/13 19:49:28.51 bUocoBot
普通に考えて一番上だろ


ところで、左足がオバプロひどい人が左足だけオバプロ対応シューズにしたら、足が変になるかね?

552:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/13 19:52:47.16 nl0PqIkJ
オバプロ対応っていうけどあれはただの売り文句で
実際のとこ効果はどうなの?って感じ。
本当にオバプロで走って足に障害出るなら足首から矯正しないと
だめだとおもうの。

553:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/13 21:02:15.24 JVMwwETi
一番上って何だよwww
型番で言えよ、まどろっこしい

554:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/13 21:12:23.55 bUocoBot
M3090だろ

555:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/13 21:29:28.76 tKbiYB2W
h URLリンク(www.newbalance.co.jp)
これかもしれなう

556:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/14 01:11:06.13 H7nE5tY0
走ってかかと痛めた
サポートしてくれる靴あるかな?

557:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/14 07:02:31.94 CITi2/sZ
アディゼロテンポ履いてるんだけど、つま先が痛くなってきたので
足幅が広いタイプの靴を買おうかと思ってる

ゲルパルスかウエーブライダーSWが気になってるんだけど、
違いとか、これはここが良いとか、あるかな?

558:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/14 08:01:32.42 GUVVrHgb
いや、別に無いですね

559:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/14 08:09:50.44 SeUK9zyi
アディゼロチンポにもワイドあるよ?
日本メーカーよりブカブカじゃない適度なゆとりだからフィット感がいい

あとつま先が痛いのって幅なのか?長さじゃないの

560:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/14 08:23:04.77 LiOIdYsV
長さだと思った

561:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/14 12:25:41.89 c17dSgAD
歩いても全力疾走しても、時間当たりの消費カロリーはほとんど同じって聞いたけど
それだったらダイエット目的ならジョギングよりウォーキングの方がよいの?

562:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/14 13:03:43.83 oV6LA+7b
明らかに距離が全然違ってくるだろ

563:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/14 16:27:59.70 k5MYRmqR
>>561
心拍数が明らかに変わってくるけど、それでも同じ時間だったらほとんど消費カロリー同じだと思う?
時速10kmで走るクルマと時速100kmで走るクルマで、どっちも10分走ったとして、ガソリン消費量がほとんど同じだと思う?
聞いたことは、何でも信じるの?

564:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/14 16:29:46.57 k5MYRmqR
>>561
あとその質問は、シューズと関係あるの?

565:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/14 16:44:20.23 oV6LA+7b
>>561
住所教えてくれたら壺売りに行くよ(^∇^)b

566:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/14 16:44:42.78 kP52IRMM
なんでそんなにブチ切れてるの

567:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/14 17:07:51.00 oV6LA+7b
誰もブチ切れてないという事実

568:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/14 17:56:50.70 S8cK9Vkn
脂肪燃焼ゾーンはある意味ほんとである意味嘘
でもゆるくて良いという事で運動する人を増やしてるから良い嘘

569:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/14 21:14:14.38 +EnlDlUl
>>561
同じ距離あたりの消費カロリーと間違えたんだよね?
時速6kmのウォーキングが4mets
時速10kmのジョギングが10mets
時間あたりならジョギングが2.5倍のカロリーを消費します。
距離あたりでもその計算だとウォーキングはジョギングの8割程度の消費になるね。

570:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/15 22:10:50.83 /Hg/AqlV
プーマの ボルト ファース 200 がかっけーんだが、店に置いてないな・・・
プーマ自体あんま人気ないのかな

571:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/15 22:28:50.66 gv41Xxj3
>>570
かっこいい、だと…?
まあ、人それぞれ好みがあるからな。それよりも、靴底フラット過ぎやせんか?走りにくそうだけど…

572:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/15 22:49:09.57 /Hg/AqlV
>>571
町歩き用なんだ
今パトリックはいてるんだけど、20キロ以上歩くと足首や膝に痛みが出るようになってしまってさ
クッションが少しあると違うかなと思って

573:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/15 22:58:30.90 gv41Xxj3
本格的に歩くならウォーキング〜ジョギング用の踵厚めのヤツ買った方が良いかも。
俺はウォーキングとジョギング始めようとアシックスのゲル1170買ったけど、カラーリングも他のに比べて落ち着いてるから普段も履きやすいよ。
今はジョギングにも慣れてきたから別の欲しくなってきたけど、ウォーキングするには十分な靴だと思う。

574:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/15 22:59:15.24 gv41Xxj3
ちなみにこんな感じ
URLリンク(i.imgur.com)

575:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/15 23:02:44.17 ocq4FMzD
いや街歩き用でアシックスはないんじゃ・・・
パトリックで痛いなら定番だけどニューバランスおすすめ
あとルコックスポルティフのスニーカーも結構ソールが柔らかくて優しい

576:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/15 23:07:35.17 /Hg/AqlV
>>573
思ってたよりクッションは重要と把握
洗い直してみるよ。サンクス

577:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/15 23:11:22.44 /Hg/AqlV
>>575
あら入れ違い
NBは昔ながらのデザインで好きだ

578:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/15 23:14:10.97 aVoEhNU3
>>574
もう見られない


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