【有酸素+筋トレ】王道ダイエット38【食事管理】
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680:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/04 07:31:17.89 jrGcfZpu
>>676
そりゃある程度の腹脂肪は必要な保存枠だからな
野生の鮪とかずっと動いてるけどびっちり脂肪あるやん
コンテスト時のビルダーとか計量時のボクサーとかホントギリギリだから
翌日には脂肪巻いてるし
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