【有酸素+筋トレ】王道ダイエット38【食事管理】

【有酸素+筋トレ】王� ..

300:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/20 12:39:45.39 zeIewBYz
>>298
当たり前の話だが細胞を作るための
たんぱく質、ミネラル(亜鉛とか)、ビタミンB(2,6とか)群
が不足すると禿げやすくなる。

食事制限の際の栄養バランスはよく考えてね。