【体重不問】男性のダイエットPart14【体脂肪不問】 at SHAPEUP
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877:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/23 21:33:14.86 WVF4/UiV
>>872
継続的な筋トレが必要なのは同意だけど
一度衰えた筋肉は取り戻すのは早いから
そこまで来にしなくてもいいのかもしれない

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