【体重不問】男性のダイエットPart14【体脂肪不問】
at SHAPEUP
867:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/23 03:11:41.06 dgmTVglI
>>852
かなり筋肉落とす必要がありますね。
体がしぼむ感じでダイエット中は気持ちが萎えるかも。
でも筋肉1キロ落とすほうが脂肪1キロより必要なマイナスカロリーはかなり低いから
落ち出すと速いと思います。
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4896日前に更新/257 KB
担当:undef