【体重不問】男性のダイエットPart14【体脂肪不問】
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301:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/27 09:03:02.64 mgOwIUlM
>>279
おれは35歳で、
163の49〜50キロだけど、
1日あたり平均8キロちょい走り、
平均カロリーは2400〜2500ぐらい摂取しているが、
1年以上維持しているよ
理論上は60キロ切れるはずなんだが
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4896日前に更新/257 KB
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