チラシの裏 36枚目@� ..
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809:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/04 03:47:00.24 RvaZPRmi 今年のクリスマスも独り身なんだろうなあ…(´；ω；｀) ああ彼氏欲しい… ダイエットこのまま頑張ろう…せめて見た目だけでも人間に近づけよう 810:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/04 06:37:00.52 A8iFUmxy 頻尿で何回もトイレ行ってたらドカ食い前の体重に戻った 最近お通じもいいから今日はシーズンベスト出そうだ 811:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/04 09:06:02.99 MMgRbdZi ダイエット始めてもうすぐ三ヶ月になろうとしてる この板で色々と勉強させてもらった ダイエットをしていて一番実感したのは 普段運動不足・運動大嫌いな人ほど運動すると効果抜群！って事 デブの時は運動大嫌いで全然体動かさなかった 理由をつけて少しでも運動しないようにしていた（典型的なデブ脳） いざダイエットしだしてちょっと体動かすと覿面に効果出て 今まで体動かさなかったのは何だったんだろうと。 こんなに簡単な事なのにって思う。デブになると全て億劫になるなぁ
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