チラシの裏 36枚目@� ..
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640:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/27 22:11:31.63 GyiNGpHD 順調にお菓子断ちしてたのに食べてしまった… 今すごく気持ち悪いけど もう吐かないって決めてるから我慢 641:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/27 22:11:41.49 /STbEtVU ダイエット板あちこちで粘着してる奴いるよ 642:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/27 22:21:43.63 U5fgGx3J >>632 基礎代謝と体脂肪率計った？ あとたんぱく質とミネラルちゃんと摂ってる？ 食事制限だけで痩せるならまだしも 運動してるなら食事はただカロリー減らせばいい訳じゃないよ それどころか下手すれば凄く痩せにくい体になる 今、体が凄く頑張ってると思う 倒れないように気を付けて 643:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/27 23:24:30.55 TGAwbmoT 明日から旅行 旅行中に2キロは増えると計算して 体重を3キロ程落としてやった 今日は前夜祭でポッキーとピザポテチ食った 旨かった 644:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/27 23:29:04.37 gEhUELO+ 次から次にテレビに騙されて高いダイエット関連の薬や水や機械買って一切痩せず、注意しとも菓子パン買い食いやめず人にもしつこく勧めてきて、偉そうに間違った知識でダイエット講釈垂れる母親がストレスだ 自分さっさと痩せてスルーしよう
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