チラシの裏　36枚目@ダイエット板 at SHAPEUP

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600:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/26 21:43:10.95 2kL/Ys7Q うおープチ酵素断食しようと思ったのに我慢できず温野菜と牛丼たべてしまった… でも8月頭からダイエット始めて今7.6kg減で、自分にしては結構がんばってる方だと思う あと2kgで標準体重、さらに3kgで激太り前の体重に戻れる 過ぎたことは気にしすぎないで、明日からまた頑張るぞ〜 601:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/26 21:48:19.28 gxl5lMvR 160/44、18%なのに、いやだからこそ二の腕のプヨ肉が憎い。 602:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/26 21:59:58.10 Kixd30Kk カレーうまいうますぎる バクッバクッ ブクッブクッ 603:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/26 22:04:00.03 O9IxUqXp ピザを食べると翌日もおなかが減らなくなる これに気づいてからピザダイエット開始 ピザ食べる→翌日なにも食べない これで2ヶ月で7キロ落とした ピザ高いけどピザハットのランチボックス1800円を2日に1回だから そんなにダメージはなかった

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