チラシの裏 36枚目@� ..
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539:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/24 21:51:35.94 aQ7n9MiW 部屋の掃除して、食べ物のゴミの多さに驚愕ｗ そりゃこんだけ太るわｗ 今年中にあと最低3キロはやせます。 540:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/24 22:17:17.24 5jRlz1cT >>532 出来もしないダイエットの話は最初からするな 友達も呆れてばかりだわ 541:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/24 22:34:37.60 Qv7oC+z6 最近ずっと過食気味だ しばらくは1000kcal以内に収めないと 誘惑に負けるからいつまでもデブのままなんだ 542:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/24 23:13:39.36 1b3WTDki >>540 いや、一応一ヶ月で3kgやせたんだ それにその友達にも自分から話したんじゃなくて 友達がうちにあるもの見て気づいたから 正直に話しただけで 自分でもできる自信ないから だから人に言わないつもりだったんだ 543:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/24 23:18:25.08 j/ppDM2A ウォーキング2時間50分やって、エアロビもやって、 食事も節制したのに、200グラムしか減ってない つか、そんなもんか
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