チラシの裏 36枚目@� ..
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428:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/20 00:03:38.58 zCuceHge 食事制限もエアロビも頑張ったのに 体重増えてるうう ちっくしょー 429:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/20 00:16:38.49 FUGpXenZ 停滞期気味だったのがちょっと減り始めて、昨日油断してビール飲んでたらふく食ったら今日2kg近く増えててびっくり。 すぐもとに戻る(減る)だろうと希望的観測なのだが... 430:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/20 00:27:35.49 CbcKVrLt 僧帽筋の筋肉痛が酷くて寝付けない(´；ω；`) 431:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/20 00:40:38.82 xLlTS8B3 家族と一緒にご飯食べれたら少量でも満足出来そうなのに帰って来るの遅いんだもんなぁ 432:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/20 01:23:48.94 bBptgeXX ちょっとダイエット飽きてきた 433:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/20 01:23:55.36 PmqiyGDl 目標体重達成したので今日だけ好きに食べた 明日体重はかったら早速オーバーしてるだろうけどｗ今日だけはいいんだ 明日からまたゆるやかにやっていきます
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