チラシの裏 36枚目@� ..
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369:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/17 20:59:42.02 do9BoWqx 20代の時は夕食1食抜くだけで簡単に1キロくらい減ってた マイクロダイエットでもやれば1週間で３キロ減るなんて簡単だった 30過ぎた今、1週間カロリーに気をつけてそこそこの運動をやっても1キロしか減らなかった 上に、今日久々に外食したらその1キロも戻ったorz 代謝が物凄く悪くなっていることと、若い頃と同じようなダイエットはできないんだと痛感、 本気で取り組む決意をした次第です… 370:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/17 21:10:40.05 JwuuiXuZ この時間帯にEテレで放送している「きょうの料理」は暴力 371:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/17 21:14:49.41 2aRmbv1r 白飯も好きだがパンが好きだ 菓子パンを貪り食いたい衝動にもかられるが 最近、ふとフランスパンの美味しさに目覚めた あの硬いのをガジガジと延々やるのがいい しかもバターも卵も無しで焼けるから安上がりでありがたい 372:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/17 22:01:11.33 Dut54EbR ハラヘリだけどガマンする(´・ω・｀)
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