チラシの裏 36枚目@ダイエット板
at SHAPEUP
297:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/15 12:34:28.00 YK8oWM5d
>>296
いいタイミングｗ
良かったね
と言うか多少なりと運動してるなら１週間に一度はちゃんと食べる日作ると効率いいよ
あ、ちゃんと食べる日ってのはドカ食い日じゃなくてねｗ
そうすると体が上手にカロリー消費してくれるようになる
人間の体ってスゴイんだよ
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4367日前に更新/236 KB
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