チラシの裏 36枚目@� ..
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225:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/11 23:40:03.19 xf7aAjAE 机運んでたら足に落ちて怪我した・・・ ウォーキングいけねぇ・・・ 226:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/11 23:43:16.73 E+w9GjlF 以前の美意識はどこへ行ったんだってくらい、 ここ数ヶ月ダイエットが長続きがしなくてぶよぶよ太っている。 最近常に疲れを感じていて運動する気になれない。 胃痛もちで空腹を放置できないのと、疲れている中スケジュールを乗り切ろうと、 しっかり食べてしまう。 要は言い訳ばかりなんだけど、ほんとどうしていいのかわからない。 227:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/12 01:41:58.22 GAk482zl 筋トレしてたら何となく引き締まってきたけどあんまり体重変わらないな～ しかも骨盤が出っ張ってきてうつ伏せが痛い 228:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/12 01:59:18.36 ckE6PlF3 今年に入ってから15kg痩せたのはいいんだけど、 ずっと酒を控えてたせいか、体が細くなったからなのか、すごく酒に弱くなった。 もともと晩酌はしなくて、たまに飲む程度だったんだけど、結構な量飲んでも平気だったのに、今はその半分も飲まないうちにヘベレケ。 しかもほぼ記憶が飛ぶw。困ったもんだ。 今、自分の適量を見極めるためリハビリというか人体実験中w。
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