チラシの裏 36枚目@� ..
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190:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/09 17:31:04.84 O448VXM/ どこかのスレで、体重より体脂肪率が大事 同じ体重でも「体脂肪が多ければデブ」「体脂肪が少なければ重い人」 そう発言してるスレ見て、そうだなぁ・・と思った 何か気持ちが救われた 体脂肪が多い美容体重より、体脂肪の少ない健康体重を自分は目指したい 191:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/09 19:55:42.73 uby7Hk65 体脂肪を一度も測ったことがないままダイエットも終盤なのだが 今から買うなら手で測るタイプ、乗るタイプ、どれがいいのだろうか。 同じ時間に同じ条件で測っていれば増減は見えるから無問題？ 192:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/09 21:39:47.08 bCv3dUdW 体脂肪率が標準より１％ほど低い BMIは２３．５なのであと１ほど落としたいのだが… 難しいもんだなー 193:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/09 23:38:42.89 fqYpbLwk この板読んでて嫌だと思うのが 勝手に他人に説教始めたり、ダイエット法について相手に噛みついたりバカにしたレスつけてるやつ そういうやつに限っていまだに油抜き肉抜きとにかくカロリーのみ信仰みたいなことやってる 自分が痩せれば他人なんてどうでもいいだろうに、たぶん自分が痩せてないからカリカリしてんだろうな
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