エアロバイク 32台目 ..
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22:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/30 17:22:26.26 IehzJE6b 筋トレとサプリ、プロテインを摂取しながらでも筋肉量は少なからず減るから これらをしないで有酸素運動だけやってるとそりゃもう筋肉さんが減りまくりですわｗ ダイエットに失敗してリバウンドする度にスライムみたいな体型になっていくのはこんな感じ ダイエット→筋肉減→失敗して脂肪増→ダイエット→筋肉減→失敗して脂肪増→ループ 続ける覚悟が無いなら、最初から何もしない方がきれいな体型を維持できるｗ 23:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/30 17:40:12.17 GiSiFHeN >>22 どれくらいのボリュームで有酸素運動ばっかりやる場合の話ですか？＞減りまくり 24:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/30 19:12:36.78 dIe9QGkN 昨日、エアロバイク漕ぎ終わって、素っ裸で汗拭いてたら、旦那に 「土俵入り前の力士だな」と言われたorz そりゃ巨ピザの貧乳ですけれど！ いいか〜私は毎日100g減量している。いつかはお前の体重より軽くなるんだからな。 吠え面かくなよ！
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