エアロバイク 32台目

エアロバイク 32台目 at SHAPEUP

133:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/08 14:37:42.51 eceIkJes
>>132
なるほど…
トータルで考えなければいけないですよね。

たんぱく質摂って、筋トレして、さらにエアロバイク、と考えているんですが
どうでしょうか？