エアロバイク 32台目 ..
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112:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/07 18:10:36.14 WEMXg/FE >>108 そう 褐色脂肪細胞の活性化には冷やす方法もあるから興味があれば調べてみて >>109 就寝前3時間に「食べないだけ」でも結構減るのでがんばって！ 113:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/07 18:13:53.97 sPLapPy1 >>112 まあなんにしろ、カロリー収支に大きく影響を及ぼしたり、覆したりするほどの差は出ないでしょうね。 114:102 12/09/07 18:53:09.70 lfCVtvlb >>111 米・パン・ラーメン・うどん大好きの炭水化物王にはうらやましいお話。 >>112 頑張ります。 115:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/07 19:16:16.19 0KbV+H0a 置き場って、木造2階の畳+じゅうたんの上ではマズイですか？ 116:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/07 19:53:29.60 2z1iF8rs そういえば、私も過食症収まってからは、菓子パン食べてない。 普通のパンなら朝食に食べるけど。 晩酌のつまみも、スナック菓子から枝豆に変更。 >>114さん、凝り性で飽き性とのことだけど、エアロバイクは継続が命
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