有酸素】 縄跳び （なわとび） PART８ 【ロープ】
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4:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/28 22:21:26.08 MomhLUyy
ボクサー跳び
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参考サイトなど
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なわとび 消費カロリー | なわとびによる消費カロリー
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