有酸素】縄跳び（なわとび） PART８【ロープ】

有酸素】縄跳び（な ..

332:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/01 01:03:57.41 JFitH34H
>>323
厨房の時に2年近く身長の伸びがとまってた時あるが、
ある時期に縄跳びをしまくってたら数ヶ月で3センチくらい伸びたことありましたね。
普通はこんな長期間伸びがとまってたらもう伸びる可能性は低いと思うのですが。
もしかしたら縄跳びの影響で伸びたのかもしれません。

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