有酸素】縄跳び（なわとび） PART８【ロープ】

有酸素】縄跳び（な ..

243:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/04 01:02:31.30 2U/ekgWc
こんな良いスレが有ったのか。
始めたいのだが住宅地な上に昼夜が逆になる事が多い生活で
空く時間が夜10時～翌朝５時とかだからなあ‥‥。
やりたいなあ、縄跳び。