有酸素】 縄跳び （なわとび） PART８ 【ロープ】 at SHAPEUP
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117:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/01 19:26:19.77 oWeYBcDa
>>116
どういう意味ですか？
やせるなら全身から満遍なく、という意味ですか？
どうして限定するんです？？

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