■9月1日から10月1日までに体重を落とすスレ■

■9月1日から10月1日� ..

217:やすこ＠163*53.9*50.9*♀ ◆hjAE94JkIU
12/10/01 00:41:25.18 ixdMaxyn
【参加表明】　>>18

【最終結果】51.9ｋｇ

3kg減目標でしたが途中でだらけてしまい2kgで終了…
来月は気を引き締めて後半も計画的に頑張りたいです
最近筋トレもとりいれているので、見た目にもひきしまって見えるよう続けていきたいと思います！

218:あらふぉ@174.5*69.6*62*♂ ◆ICHIGO/.Mo
12/10/01 00:50:47.23 A/0RY3cn
>>25
174.4/63.2

最終報告
174.4/63.8

今月は、けっこう運動したのに変化なし
朝ごはんにチョコフレークとか食ってんじゃね～よorz