■9月1日から10月1日までに体重を落とすスレ■

■9月1日から10月1日� ..

17:もん@172*76.6*74.6*♂ ◆BP./SWWOKE
12/08/31 11:27:12.57 znkdTRju
>>1乙です

【参加表明】
無理せずちょっとずつ頑張ります
レコーディング　摂取カロリー調整　ウォーキング等

4月　91.6kg　→　88.5kg
5月　88.5kg　→　85.9kg
6月　86.0kg　→　82.0kg
7月　82.4kg　→　78.7kg
8月　79.1kg　→　76.6kg
9月目標　74.6kg

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