■9月1日から10月1日までに体重を落とすスレ■
at SHAPEUP
143:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/19 22:27:09.09 TJiq39uA
>>134
毎日のように１〜２時間ウォーキングしてるなら
もっと落ちてると思うけど
食事制限もそうかもしれないけど、そんな運動してないんじゃないの？
>>142
自分も酒が入るとやばいから、なるべく飲まないようにしてるわー
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4893日前に更新/72 KB
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