【初心者】ダイエット ..
796:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/12 12:51:43.76 GUTv8jPz
>>795
まだ日が浅いので１ヶ月くらい様子を見て下さい。
ホントに１ヶ月に６キロ減量するなら問題ありですが、まず有り得ないと思います。
なるべくカロリー計算はした方がいいですよ。
計画が立てやすくなるので。
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