【初心者】ダイエット ..
792:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/12 11:21:40.97 voDy7l2T
>>791
自宅トレなんですね。
だったら重量可変式のダンベルセットを買い足すといいですよ。
主なトレはダンベルで補助でバーベル種目をやるといいです。
60kgセット買えば今の道具と組み合わせれば充分ではないでしょうか。
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