【初心者】ダイエット ..
721:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/10 22:16:37.91 i2KK7oKW
体重落としていわゆるリバウンドしやすい
状態の時にハードに筋トレしたらかなり筋肉がついて
ダイエット前の同じ体重の時より引き締まってる気がするんだが
リバウンドはしたもののこの方法って筋肉をつけるのに理にかなってる？
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