【初心者】ダイエット ..
646:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/09 00:19:19.46 wXgJObJc
>>640
確かに基礎代謝が1200くらいだとすると
現状維持が精一杯かも知れません。
>>643
なんとなく購入する食べ物のカロリーは見て
少なめのを選ぶようにはしていますが、
もう少しちゃんとカロリーを気にしてみることにします。
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4941日前に更新/288 KB
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