【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart132
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500:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/04 23:51:42.44 jeh0ik10 >>498 金持ちの友達に頼む、ヤマダ電機に行く、体重計がありそうな施設（プール、銭湯） さあどうぞ 501:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/05 00:11:47.37 4bZzNYC1 >>497 ダイエット中に5150kcalとか食っちゃダメだろ・・・ 502:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/05 07:15:53.48 oKcquxox もともと便秘症なんですがダイエットによる食事制限で更に悪くなり、毎日野菜を食べなかったら平気で２週間は出ません… やはり便秘するとダイエット効果は半減してしまいますよね？ 予想してたより減量出来ないとか… ダイエット中でも普通は毎日出るモノなんですか？ どんなモノをどんだけ食べればいいですか？個人差はあると思いますが 正直、ヨーグルトのカロリーさえ渋っています… 503:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/05 07:33:22.25 kQEyKbzp いや半減したりはしないはず 出してないから体重は減らないだろうけど 出してしまえばダイエットした分だけ減るはず 2週間の便秘については医者に行った方がいいかと
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