【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart132

【初心者】ダイエット ..

382:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/01 13:15:13.85 +Qvr1yS+
>>373
サラダの境界線はドレッシングやマヨネーズを使わないで、素のままや塩胡椒だけで食えるかどうか、
それが出来ないならサラダで食わないで軽くでも焼くなり炒めるなりする方が良いかと思うよね。