【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart132
at SHAPEUP
380:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/01 13:09:57.64 TijcsIO9
>>376
水を飲むタイミング次第で1,2キロは前後することはよくある
朝起きた直後とか長風呂した直後とかに計ってごらん
1,2キロ増えても動じない方がいい
ここで極端なダイエットをすると体を壊して、リバウンドしてでも体を治さなきゃならなくなる
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4909日前に更新/288 KB
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