【初心者】ダイエット ..
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360:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/01 07:12:48.76 e48XSzMm
>>358
大きな筋肉を鍛えてないし蛋白質も足りてないから筋肉も維持出来ない

ってか基本、減量期に筋肉は増えないから基礎代謝は上がらない

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