【初心者】ダイエット ..
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348:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/31 23:04:37.38 a1LjtsmZ
342ですが30代男性です。
肥満度1であと7kg減らせばBMI25です。
基礎代謝は1700ぐらいだと思う。
1週間2.5kgペースで減ってます。

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