【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart132
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300:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/31 09:16:27.39 rQuYY5Ue >>297 やはりそうですよね もっと長いスパンで見てみようと思います。 ありがとうございました。 301:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/31 09:19:19.98 Gb3QZ+as 元のスペックが判らんけど、2カ月で50kg減らせる人は それだけ身体に余裕があるってことだからなあ 2カ月で50kg減ったら皮もたるむし着られる服にも困るし 周囲にも心配されただろうね 302:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/31 11:07:49.15 D5qoeVsY それは、みるみる萎んだろうね～2ヵ月で50キロ！ 303:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/31 11:29:57.32 u6mP8nFu >>301 150kgから100ｋｇとかですかね。 オレも興味あるな。 304:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/31 12:23:03.69 AQb6304F お願いします。 【年齢】29歳【性別】 女 【身長】160㎝【体重】60kg 【体脂肪率】 30 【職業・仕事内容・部活等】 専業主婦 【食事内容・摂取カロリー】 4日前から1000カロリーに抑えてるが今までの基本は1500程度 【ダイエット開始時・内容】 4日前から 61キロ 主には食事制限 【ダイエットはいつから始めた？】 4日前から 【テンプレ全部読んだ？】 Yes 【疑問点】 4歳と2歳の子供がいます。 20超えて若干肥りだし、出産を気に一気に肥りました。 10代の頃は45キロ程度 子供と主人はガリガリで私も同じ食生活ですがどんどん太ることに焦りだし、大幅にダイエットに乗り出した所です。 運動は家事（家広め）子供と外遊び2時間程度しか行っていないので食事制限をすることにしたんですが、そもそも肥った理由が全くわからず… 長くなりましたが質問本題 :もしホルモン、甲状腺などが原因で肥ったのなら食事制限とか意味がありませんか？ :1000カロリーを忠実に守ったら3ヶ月でどのくらいの結果がきたいできるでしょうか？主には納豆フルーツシリアル牛乳等が食事内容です。
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