【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart132

【初心者】ダイエット ..

280:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/30 22:03:58.51 tykmkDRp
えっと…
体重計に乗るのはジムでクタクタになって帰ってきたときと、朝起きたときではどちらがいいでしょう。
モチベーションを保つためにも精神衛生上の理由でも。