【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart132

【初心者】ダイエット ..

228:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/29 21:15:00.16 MyN3Kc4j
【年齢】28歳【性別】男
【身長】170㎝【体重】79kg
【体脂肪率】不明
【職業・仕事内容・部活等】プログラマ、デスクワーク中心
【食事内容・摂取カロリー】
朝:カロリーメイト 400kcal、緑茶1リットル
昼:食堂の定食 700～900kcal
夜:コンビニ弁当 800kcal、烏龍茶1リットル
間食ではないが、食事以外に緑茶を2リットルくらい飲む
【ダイエット開始時・内容】 78Kg
【ダイエットはいつから始めた？】 1ヶ月前
【テンプレ全部読んだ？】 Yes
【疑問点】代謝が落ちてるのか、全然痩せません。何故でしょうか。

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