【初心者】ダイエット ..
17:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/24 03:35:09.51 7+3IU+8F
身長175センチで70から60キロまで落としたんだけど腹筋が割れない…。勿論腹筋もしてる。腹筋の上部は横割れが見える程度で、下部は浮き輪上に脂肪がのってる。その浮き輪の下は結構ガリガリな感じでへそ回りだけが太ってる感じ。
体重を55キロあたりまで落とせば割れるかな？
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4908日前に更新/288 KB
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