【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart132
at SHAPEUP
16:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/24 02:57:07.87 Sge50EiW
>>12
時間は気にしなくてよいかと
多少バカ食いしても
単発ならリカバリーは少ない努力で可能だし
挫折するよりはストレスのコントロールにいいかも
>>14
一日の中でも体重の変動は1〜2キロはあるよ
飯とか食ってたら増えるだろうし
その変動が少なくなったということなら
汗をかきづらくなったとかそういう可能性があるかもね
水分ちゃんと摂ってる？
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4936日前に更新/288 KB
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