ウォーキング＆ジョギ ..
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863:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/11 17:18:29.42 WI0WT+H/
毎日2時間ぐらいウォーキングしてるけど
夏は凍らした水500mlのペットボトルを手に持って出かけてるだけ。
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