ウォーキング＆ジョギング　ダイエット56周目 at SHAPEUP
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812:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/10 14:55:13.60 jYIHRmZ/
>>811
そんな速いウォーキングだと逆にしんどくない？
膝から下の筋肉が痛くなってきてジョギングの方が楽な気がするが

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