ウォーキング＆ジョギング　ダイエット56周目

ウォーキング＆ジョギ ..

573:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/07 10:06:49.20 PIKqTQaz
酵素水で痩せるってほんとうですか？
１日１回飲むと、ジョギングやウォーキングをした
ことと同じ。って聞きました。体（腸内まで？）に水素を
取り込むからだそうな。
そしたらジョギングで痩せる必要ないのかなって思いました。

ここにいる方たちは、ダイエット目的もあるけど、それ以上に
ウォーキングやジョギングが好きだから運動してますか？

酵素水を経験して痩せたかた、情報お願いします。
ちなみに私が見たのはこれです。
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