ウォーキング＆ジョギング　ダイエット56周目

ウォーキング＆ジョギ ..

10:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/23 10:51:10.20 mwOQLmUh
>>9
いや、150必要な体で150食べてるんだよ。
だから、体を100必要な体に変えることが大事。
150必要な体で100に減らすのとは違う。

この違いが分からないとリバウンドするんだよ。