ウォーキング＆ジョギング　ダイエット56周目

ウォーキング＆ジョギ ..

528:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/26 13:45:16.19 F0uO2zwS
ここ数ヶ月、体重が停滞していたので、
自転車を盗まれたのを機に通勤を徒歩にした。
片道30分で朝だけの時もあれば、
疲れが軽い日は帰りも歩くようにした。

これで３ヶ月頑張って痩せられることを祈る。