ウォーキング＆ジョギング ダイエット56周目
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200:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/21 05:34:47.90 pkwFiTBE >>197 ５㌔で12000歩か？ 歩幅44だと身長150以下かな 仕事中にどのくらい歩いたかわからんから判断出来ないが メーカーとか商品名、歩幅とかの初期設定はどうなってんのかな。 201:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/21 05:44:18.88 yAcT8tGa 今日から早歩きにしてみた。 お腹とお尻を使って 汗がでるなー 続けてみる。 202:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/21 05:58:58.41 oc4K5DDx >>200 歩幅設定してなかった 初期設定は確か50㌢ いま計測したら大体70～80センチだった 身長は180㌢あります 歩数計はこれ http://img.7netshopping.jp/bks/images/i3/4536117013665.jpg ハンズで3980円で買ったのにいまググったら半値で売っててショック 203:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/21 06:00:54.50 oc4K5DDx とりあえず今から歩数設定していつものコース走ってくる 204:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/21 06:53:46.31 oc4K5DDx 行って来ました この季節この時間帯は気持ちいいですね http://iup.2ch-library.com/i/i0722494-1345499516.jpg 4760歩、2.38キロ、209.4カロリーでした もう少し距離走ってると思ってたけどそうでもないな… 4キロは行ってると思ってたんだけど
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