★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ19★★
at SHAPEUP
779:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/18 23:39:20.23 Sm6K125Z
>>778
豆腐を常備しておくといいですよ。
わたしはご飯炊くのやめて豆腐を主食にしました。
炭水化物は百害あって一利なし。
最近はご飯の臭いを嗅いだだけで胸焼けがします。
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